rostad röd paprikasprej
Lågt GI
GL 0.3 per typisk msk (15 g) · GL 2 per 100 g
- inga tillsatta sockerarter
- måttligt natriuminnehåll
rostad röd paprikasprej har ett glykemiskt index på 25, lägre än vanligt Paprikabredbar (40). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.3.
Uppdaterad 3 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Paprikabredbar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
rostad röd paprikasprej är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Löslig | 0.8 g |
| Olöslig | 1.8 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 9 g |
| Mättat | 1.3 g |
| Omättat | 7.7 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- inga tillsatta sockerarter
- innehåller hälsosamma omättade fetter
- källa till fiber
- måttligt natriuminnehåll
- bearbetad med tillsatt olja
- lågt proteininnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för rostad röd paprikasprej?
rostad röd paprikasprej har ett glykemiskt index på 25 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.
Är rostad röd paprikasprej bra för personer med insulinresistens?
rostad röd paprikasprej har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Paprikabredbar har lägst glykemisk belastning?
rostad röd paprikasprej har lägst glykemisk belastning av alla former av Paprikabredbar i denna databas (2 per 100 g).
Se rostad röd paprikasprej i Logi-appen, med din portion.
