rostad röd paprikapasta
Lågt GI
GL 0.3 per typisk msk (15 g) · GL 2 per 100 g
rostad röd paprikapasta har ett glykemiskt index på 25, lägre än vanligt Paprikapasta (40). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.3.
Uppdaterad 21 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Paprikapasta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
rostad röd paprikapasta är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Kolhydrater | 8 g |
| Socker (totalt) | 5 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Löslig | 0.8 g |
| Olöslig | 1.8 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mättat | 0.3 g |
| Omättat | 2.2 g |
| Natrium | 300 mg |
Bearbetningsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för rostad röd paprikapasta?
rostad röd paprikapasta har ett glykemiskt index på 25 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.
Är rostad röd paprikapasta bra för personer med insulinresistens?
rostad röd paprikapasta har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Paprikapasta har lägst glykemisk belastning?
rostad röd paprikapasta har lägst glykemisk belastning av alla former av Paprikapasta i denna databas (2 per 100 g).
Se rostad röd paprikapasta i Logi-appen, med din portion.
