Romanoost
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Romanoost har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas Romanoost bland de lägsta i glykemiskt index.
Romanoost är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Lågt kolhydratinnehåll
- ✓ Inga tillsatta sockerarter
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✗ Mycket högt natriuminnehåll
- ✗ Högt mättat fett
- ✗ Ingen fiber
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 387 kcal |
| Kolhydrater | 4g |
| Socker (totalt) | 0.4g |
| Naturligt | 0.4g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 31.8g |
| Fett | 26.9g |
| Mättat | 17.2g |
| Omättat | 9.7g |
| Natrium | 1800mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Romanoost?
Romanoost har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Romanoost bra för personer med insulinresistens?
Romanoost har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Romanoost blodsockret?
Romanoost har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →