rökt sidfläsk
Inget glykemiskt index2/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 2/10
- Proteinkälla
- Högt innehåll av mättat fett
rökt sidfläsk har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av fläsklägg
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
rökt sidfläsk är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
520
Kalorier
1 g
Kolhydrater
9 g
Protein
53 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 520 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 53 g |
| Mättat | 19 g |
| Omättat | 32 g |
| Natrium | 1800 mg |
Bearbetningsgrad
85%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Proteinkälla
- Innehåller omättade fetter
- Högt innehåll av mättat fett
- Mycket hög salthalt
- Hårt processad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för rökt sidfläsk?
Det glykemiska indexet för rökt sidfläsk har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är rökt sidfläsk bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för rökt sidfläsk är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se rökt sidfläsk i Logi-appen, med din portion.
