röd gelédessert
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
röd gelédessert har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas röd gelédessert bland de högsta i glykemiskt index.
röd gelédessert kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ lågt fettinnehåll
- ✓ lågt kaloriinnehåll per portion
- ✗ högt tillsatt socker
- ✗ ultraprocessad
- ✗ hög glykemisk index
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 75 kcal |
| Kolhydrater | 18g |
| Socker (totalt) | 17g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 17g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 60mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för röd gelédessert?
röd gelédessert har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är röd gelédessert bra för personer med insulinresistens?
röd gelédessert har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar röd gelédessert blodsockret?
röd gelédessert har en glykemisk belastning på 13 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →