quattro formaggi-pizza

GI 65 · MåttligtGL 19 / 100 g3/10

Medelhögt GI

65 GI

GL 19 per 100 g

Logi-poäng 3/10

Good protein content
High sodium content

quattro formaggi-pizza har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt).

Uppdaterad 28 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

blomkålspizzabotten
GL 3 per 100 g Detta byte sänker den glykemiska belastningen avsevärt från 19 till 3, vilket ger en liknande pizzaupplevelse med mycket mindre påverkan på blodsockret.
mandelmjöl pizzabotten
GL 1 per 100 g Mandelmjöl ger en mycket låg glykemisk belastning på 1, vilket är utmärkt för att förhindra blodsockerhöjningar jämfört med den traditionella spannmålsbaserade botten.

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

quattro formaggi-pizza är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

270

Kalorier

30 g

Kolhydrater

12 g

Protein

12 g

Fett

per 100g

Kalorier	270 kcal
Kolhydrater	30 g
Socker (totalt)	3 g
Naturligt	2 g
Tillsatt	1 g
Fiber	2 g
Löslig	0.6 g
Olöslig	1.4 g
Protein	12 g
Fett	12 g
Mättat	6 g
Omättat	6 g
Natrium	650 mg

Bearbetningsgrad

85%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Good protein content
Contains calcium from cheese
High sodium content
High saturated fat
High glycemic load

Allergener

Innehåller: gluten

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för quattro formaggi-pizza?

quattro formaggi-pizza har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 19 per 100 g.

Är quattro formaggi-pizza bra för personer med insulinresistens?

quattro formaggi-pizza har ett medelhögt glykemiskt index (65). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är blomkålspizzabotten.

Hur påverkar quattro formaggi-pizza blodsockret?

quattro formaggi-pizza har en glykemisk belastning på 19 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.

Se quattro formaggi-pizza i Logi-appen, med din portion.