Pot Noodle Söt och Sur
Högt GI
GL 21 per typisk kopp (150 g) · GL 14 per 100 g
- Bekväm måltidsalternativ
- Högt natriumhalt
Pot Noodle Söt och Sur har ett glykemiskt index på 70, lägre än vanligt snabbnudlar (85). En typisk kopp (150 g) ger en glykemisk belastning på 21.
Uppdaterad 16 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av snabbnudlar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Pot Noodle Söt och Sur är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 20 g |
| Socker (totalt) | 2.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 3.2 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 1.7 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Bekväm måltidsalternativ
- Innehåller lite protein
- Högt natriumhalt
- Ultraprosesserad
- Hög glykemisk index och belastning
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Pot Noodle Söt och Sur?
Pot Noodle Söt och Sur har ett glykemiskt index på 70 (Högt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 21; per 100 g är den glykemiska belastningen 14.
Är Pot Noodle Söt och Sur bra för personer med insulinresistens?
Pot Noodle Söt och Sur har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Vilken form av snabbnudlar har lägst glykemisk belastning?
Pot Noodle Söt och Sur har lägst glykemisk belastning av alla former av snabbnudlar i denna databas (14 per 100 g).
Se Pot Noodle Söt och Sur i Logi-appen, med din portion.
