pastejtoast
Medelhögt GI
GL 18 per 100 g
- Source of protein
- High sodium content
pastejtoast har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt).
Uppdaterad 2 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av pastejtoast
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
pastejtoast är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 28 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 14 g |
| Mättat | 5 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Source of protein
- Contains iron and vitamin A
- High sodium content
- Contains refined carbohydrates
- Moderately high in saturated fat
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för pastejtoast?
pastejtoast har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 18 per 100 g.
Är pastejtoast bra för personer med insulinresistens?
pastejtoast har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Vilken form av pastejtoast har lägst glykemisk belastning?
pastejtoast har lägst glykemisk belastning av alla former av pastejtoast i denna databas (18 per 100 g).
Se pastejtoast i Logi-appen, med din portion.
