bakad patétoast
Medelhögt GI
GL 18 per 100 g
- innehåller protein från paté
- måttlig glykemisk belastning
bakad patétoast har ett glykemiskt index på 65, samma som vanligt pastejtoast (65).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av pastejtoast
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
bakad patétoast är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 28 g |
| Socker (totalt) | 2.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Löslig | 0.7 g |
| Olöslig | 1.5 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 13 g |
| Mättat | 4.5 g |
| Omättat | 7.5 g |
| Natrium | 540 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- innehåller protein från paté
- ger måttligt med fibrer
- källa till B-vitaminer
- måttlig glykemisk belastning
- högt natriuminnehåll
- processade ingredienser
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för bakad patétoast?
bakad patétoast har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 18 per 100 g.
Är bakad patétoast bra för personer med insulinresistens?
bakad patétoast har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Vilken form av pastejtoast har lägst glykemisk belastning?
bakad patétoast har lägst glykemisk belastning av alla former av pastejtoast i denna databas (18 per 100 g).
Se bakad patétoast i Logi-appen, med din portion.
