Oxfilémedaljonger
Inget glykemiskt index8/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
3 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Högt innehåll av mättat fett
Oxfilémedaljonger har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 3 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Oxfilémedaljonger är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
180
Kalorier
3 g
Kolhydrater
23 g
Protein
9 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 3 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Fett | 9 g |
| Mättat | 3.5 g |
| Omättat | 4.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Försumbar glykemisk påverkan
- Högt innehåll av mättat fett
- Brist på fibrer och mikronäringsämnen
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Oxfilémedaljonger?
Det glykemiska indexet för Oxfilémedaljonger har ännu inte uppmätts. Innehåller 3 g kolhydrater per 100 g.
Är Oxfilémedaljonger bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Oxfilémedaljonger är inte uppmätt. Med 3 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Oxfilémedaljonger i Logi-appen, med din portion.
