OWYN Proteinblandning
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Måttligt hög natriumhalt
OWYN Proteinblandning har ett glykemiskt index på 25 (Lågt).
Uppdaterad 17 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Proteinblandning
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
OWYN Proteinblandning är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Löslig | 1.5 g |
| Olöslig | 3.5 g |
| Protein | 30 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 6.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt sockerinnehåll
- Innehåller växtbaserade ingredienser
- Måttligt hög natriumhalt
- Processad produkt
- Lågt innehåll av vitaminer och mineraler
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för OWYN Proteinblandning?
OWYN Proteinblandning har ett glykemiskt index på 25 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är OWYN Proteinblandning bra för personer med insulinresistens?
OWYN Proteinblandning har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Proteinblandning har lägst glykemisk belastning?
OWYN Proteinblandning har lägst glykemisk belastning av alla former av Proteinblandning i denna databas (3 per 100 g).
Se OWYN Proteinblandning i Logi-appen, med din portion.
