ostblandning
Inget glykemiskt index5/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 5/10
- mycket lågt kolhydratinnehåll
- högt mättat fett
ostblandning har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 10 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
ostblandning är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
350
Kalorier
2 g
Kolhydrater
24 g
Protein
28 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Fett | 28 g |
| Mättat | 17 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbetningsgrad
70%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- mycket lågt kolhydratinnehåll
- högt proteininnehåll
- högt mättat fett
- högt natriuminnehåll
- mycket bearbetad
Allergener
Innehåller: mjölk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för ostblandning?
Det glykemiska indexet för ostblandning har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är ostblandning bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för ostblandning är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se ostblandning i Logi-appen, med din portion.
