osötade kokosflingor lätt rostade med kanel och vanilj
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
osötade kokosflingor lätt rostade med kanel och vanilj har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra nuts rankas osötade kokosflingor lätt rostade med kanel och vanilj bland de lägsta i glykemiskt index.
osötade kokosflingor lätt rostade med kanel och vanilj är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
- ✓ högt fiberinnehåll
- ✓ inga tillsatta sockerarter
- ✓ låg glykemisk påverkan
- ✗ högt innehåll av mättat fett
- ✗ lågt proteininnehåll
- ✗ kaloritätt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 660 kcal |
| Kolhydrater | 23.7g |
| Socker (totalt) | 6.4g |
| Naturligt | 6.4g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 16.3g |
| Löslig | 4.1g |
| Olöslig | 12.2g |
| Protein | 6.9g |
| Fett | 64.5g |
| Mättat | 57.2g |
| Omättat | 7.3g |
| Natrium | 37mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för osötade kokosflingor lätt rostade med kanel och vanilj?
osötade kokosflingor lätt rostade med kanel och vanilj har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är osötade kokosflingor lätt rostade med kanel och vanilj bra för personer med insulinresistens?
osötade kokosflingor lätt rostade med kanel och vanilj har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar osötade kokosflingor lätt rostade med kanel och vanilj blodsockret?
osötade kokosflingor lätt rostade med kanel och vanilj har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →