GL 2 per 100 g
Örtpasta (bockhornsklöver och kryddor) har ett glykemiskt index på 20 (Lågt).
Uppdaterad 25 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Örtpasta (bockhornsklöver och kryddor) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 80 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Löslig | 1.5 g |
| Olöslig | 3.5 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 3 g |
| Mättat | 0.5 g |
| Omättat | 2.5 g |
| Natrium | 800 mg |
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Örtpasta (bockhornsklöver och kryddor) har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Örtpasta (bockhornsklöver och kryddor) har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Örtpasta (bockhornsklöver och kryddor) har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se Örtpasta (bockhornsklöver och kryddor) i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.