GL 6 per typisk stycke (120 g) · GL 5 per 100 g
Naturligt sötningsmedel med pepparmyntsolja har ett glykemiskt index på 5, lägre än vanligt Stevia (7). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 6.
Uppdaterad 13 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Naturligt sötningsmedel med pepparmyntsolja är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 0 kcal |
| Kolhydrater | 99 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Naturligt sötningsmedel med pepparmyntsolja har ett glykemiskt index på 5 (Lågt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 6; per 100 g är den glykemiska belastningen 5.
Naturligt sötningsmedel med pepparmyntsolja har ett lågt glykemiskt index (5), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Bland formerna av Stevia i denna databas har Tomat- och pepparsås lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se Naturligt sötningsmedel med pepparmyntsolja i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.