Naturlig apelsinsmak
Högt GI
GL 83 per 100 g
- Mycket låg kalorihalt
- Ingen fiber eller protein
Naturlig apelsinsmak har ett glykemiskt index på 85 (Högt).
Uppdaterad 20 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 5 per 100 g Apelsinskal ger en koncentrerad apelsinsmak med minimal glykemisk påverkan (GL 5) jämfört med det sockerrika originalet.
apelsinskal - GL 3 per 100 g Osötat apelsinextrakt ger en kraftfull apelsinsmak utan sockerhöjning, vilket resulterar i en mycket låg glykemisk belastning på 3.
apelsinextrakt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Naturlig apelsinsmak är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Kolhydrater | 98 g |
| Socker (totalt) | 98 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 98 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket låg kalorihalt
- Inga tillsatta sockerarter
- Minimal bearbetning
- Ingen fiber eller protein
- Brist på vitaminer och mineraler
- Främst smakämne utan näringsvärde
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Naturlig apelsinsmak?
Naturlig apelsinsmak har ett glykemiskt index på 85 (Högt) och en glykemisk belastning på 83 per 100 g.
Är Naturlig apelsinsmak bra för personer med insulinresistens?
Naturlig apelsinsmak har ett högt glykemiskt index (85) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är apelsinskal.
Hur påverkar Naturlig apelsinsmak blodsockret?
Naturlig apelsinsmak har en glykemisk belastning på 83 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se Naturlig apelsinsmak i Logi-appen, med din portion.
