Mjölksyra
Inget glykemiskt index9/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 9/10
- Mycket låg kalorihalt
- Begränsat näringsvärde
Mjölksyra har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 20 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Mjölksyra
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Mjölksyra är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
20
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 20 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Mycket låg kalorihalt
- Inga sockerarter eller kolhydrater
- Minimal bearbetning
- Begränsat näringsvärde
- Ingen fiber eller protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Mjölksyra?
Mjölksyra har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Mjölksyra bra för personer med insulinresistens?
Mjölksyra innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Mjölksyra i Logi-appen, med din portion.
