majskolvshölje
Inget glykemiskt index9/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
7 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 9/10
- Mycket högt fiberinnehåll
- Oklart glykemiskt index/belastning
majskolvshölje har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 7 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 14 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
majskolvshölje är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
30
Kalorier
7 g
Kolhydrater
0.5 g
Protein
0.2 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 30 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Löslig | 1.8 g |
| Olöslig | 4.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mättat | 0.03 g |
| Omättat | 0.17 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbetningsgrad
5%
Minimal
Varför detta betyg?
- Mycket högt fiberinnehåll
- Extremt låg socker- och fetthalt
- Minimalt kaloriinnehåll
- Oklart glykemiskt index/belastning
- Lågt proteininnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för majskolvshölje?
Det glykemiska indexet för majskolvshölje har ännu inte uppmätts. Innehåller 7 g kolhydrater per 100 g.
Är majskolvshölje bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för majskolvshölje är inte uppmätt. Med 7 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se majskolvshölje i Logi-appen, med din portion.
