Linsbaserad vegansk korv
Lågt GI
GL 7.2 per typisk stycke (120 g) · GL 6 per 100 g
- högt fiberinnehåll
- måttligt natriuminnehåll
Linsbaserad vegansk korv har ett glykemiskt index på 30, högre än vanligt växtbaserad linssås (28). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 7.2.
Uppdaterad 12 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av växtbaserad linssås
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Linsbaserad vegansk korv är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Kolhydrater | 20 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Löslig | 1.8 g |
| Olöslig | 4.2 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 4 g |
| Mättat | 0.5 g |
| Omättat | 3.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- högt fiberinnehåll
- bra källa till växtbaserat protein
- lågt glykemiskt index
- måttligt natriuminnehåll
- måttlig bearbetningsnivå
- lägre mikronäringstäthet än hela linser
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Linsbaserad vegansk korv?
Linsbaserad vegansk korv har ett glykemiskt index på 30 (Lågt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 7.2; per 100 g är den glykemiska belastningen 6.
Är Linsbaserad vegansk korv bra för personer med insulinresistens?
Linsbaserad vegansk korv har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av växtbaserad linssås har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av växtbaserad linssås i denna databas har växtbaserad linssås lägst glykemisk belastning (5 per 100 g).
Se Linsbaserad vegansk korv i Logi-appen, med din portion.
