limejuice
Lågt GI
GL 4.8 per kopp (242 g) · GL 2 per 100 g
- Mycket låg glykemisk belastning
- Lågt fiberinnehåll
limejuice har ett glykemiskt index på 20 (Lågt). En kopp (242 g) ger en glykemisk belastning på 4.8.
Granskad 31 juli 2026 · Källor: USDA FoodData Central #168156 , Logi Nutrition Team · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
limejuice är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 31 g | 0.6 |
| 1 kopp | 242 g | 4.8 |
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 25 kcal |
| Kolhydrater | 8.4 g |
| Socker (totalt) | 1.7 g |
| Naturligt | 1.7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.08 g |
| Olöslig | 0.12 g |
| Protein | 0.4 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk belastning
- Lågt glykemiskt index
- Naturlig och obearbetad
- Lågt fiberinnehåll
- Minimal näringstäthet utöver C-vitamin
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med limejuice
-
Aguachile Verde 20 min · 8 ingredienser · medel -
Bò Lúc Lắc (Skakad Biff) med Vattenkrassesallad 25 min · 12 ingredienser · avancerad -
Guacamole med jicamastavar 15 min · 8 ingredienser · medel -
Peruansk Ceviche med Avokado 25 min · 8 ingredienser · medel -
Som Tam — Grön papayasallad 20 min · 11 ingredienser · avancerad -
Thailändsk wok med tofu, broccoli, chili och lime 22 min · 8 ingredienser · medel
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för limejuice?
limejuice har ett glykemiskt index på 20 (Lågt). En kopp (242 g) har en glykemisk belastning på 4.8; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.
Är limejuice bra för personer med insulinresistens?
limejuice har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar limejuice blodsockret?
limejuice har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se limejuice i Logi-appen, med din portion.
