laxrom
Inget glykemiskt index8/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Utmärkt källa till omega-3-fettsyror
- Mycket högt natriuminnehåll
laxrom har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av laxrom
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
laxrom är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
250
Kalorier
1 g
Kolhydrater
29 g
Protein
14 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 29 g |
| Fett | 14 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 11 g |
| Natrium | 1500 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- Utmärkt källa till omega-3-fettsyror
- Högkvalitativ fullvärdig proteinprofil
- Försumbar glykemisk påverkan
- Mycket högt natriuminnehåll
- Potentiellt höga kolesterolnivåer
Allergener
Innehåller: fisk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för laxrom?
Det glykemiska indexet för laxrom har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är laxrom bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för laxrom är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av laxrom har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av laxrom i denna databas har Imiterad laxkaviar lägst glykemisk belastning (3 per 100 g).
Se laxrom i Logi-appen, med din portion.
