lätt gräddressing
Lågt GI
GL 0.3 per typisk msk (15 g) · GL 2 per 100 g
- låg glykemisk belastning
- innehåller tillsatt socker
lätt gräddressing har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.3.
Uppdaterad 13 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
lätt gräddressing är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 5 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 9 g |
| Mättat | 2 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- låg glykemisk belastning
- låg glykemisk index
- måttligt kaloriinnehåll
- innehåller tillsatt socker
- högt natriuminnehåll
- lågt fiberinnehåll
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för lätt gräddressing?
lätt gräddressing har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.
Är lätt gräddressing bra för personer med insulinresistens?
lätt gräddressing har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar lätt gräddressing blodsockret?
lätt gräddressing har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se lätt gräddressing i Logi-appen, med din portion.
