lammfärsbiff
Inget glykemiskt index7/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- hög proteinhalt
- hög mättad fetthalt
lammfärsbiff har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 9 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
lammfärsbiff är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
270
Kalorier
0 g
Kolhydrater
18 g
Protein
22 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 22 g |
| Mättat | 9 g |
| Omättat | 11 g |
| Natrium | 65 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- hög proteinhalt
- rik på järn och zink
- hög mättad fetthalt
- måttlig bearbetningsnivå
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för lammfärsbiff?
lammfärsbiff har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är lammfärsbiff bra för personer med insulinresistens?
lammfärsbiff innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se lammfärsbiff i Logi-appen, med din portion.
