laktosfri goudaost
Inget glykemiskt index5/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 5/10
- Högt proteininnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
laktosfri goudaost har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2.2 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Goudaost
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
laktosfri goudaost är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
356
Kalorier
2.2 g
Kolhydrater
24.9 g
Protein
29.6 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 356 kcal |
| Kolhydrater | 2.2 g |
| Socker (totalt) | 0.1 g |
| Naturligt | 0.1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 24.9 g |
| Fett | 29.6 g |
| Mättat | 18.6 g |
| Omättat | 10.2 g |
| Natrium | 819 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt kolhydratinnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för laktosfri goudaost?
Det glykemiska indexet för laktosfri goudaost har ännu inte uppmätts. Innehåller 2.2 g kolhydrater per 100 g.
Är laktosfri goudaost bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för laktosfri goudaost är inte uppmätt. Med 2.2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se laktosfri goudaost i Logi-appen, med din portion.
