Kycklingstjärt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Kycklingstjärt har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Kycklingstjärt bland de lägsta i glykemiskt index.
Kycklingstjärt är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ högt proteininnehåll
- ✓ inga kolhydrater och sockerarter
- ✓ låg bearbetningsgrad
- ✗ högt fettinnehåll
- ✗ ingen fiber
- ✗ måttlig mängd mättade fetter
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 177 kcal |
| Kolhydrater | 0g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 17.5g |
| Fett | 12.2g |
| Mättat | 3.3g |
| Omättat | 8.9g |
| Natrium | 80mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kycklingstjärt?
Kycklingstjärt har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Kycklingstjärt bra för personer med insulinresistens?
Kycklingstjärt har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Kycklingstjärt blodsockret?
Kycklingstjärt har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →