Kycklingrulle
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
4 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Bra proteinkälla
- Högt natriuminnehåll
Kycklingrulle har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 4 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kycklingrulle är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
180
Kalorier
4 g
Kolhydrater
15 g
Protein
11 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 4 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 15 g |
| Fett | 11 g |
| Mättat | 3.5 g |
| Omättat | 6 g |
| Natrium | 950 mg |
Bearbetningsgrad
80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Bra proteinkälla
- Lågt kolhydratinnehåll
- Högt natriuminnehåll
- Ultraprocessad köttprodukt
- Potentiella dolda tillsatser/konserveringsmedel
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kycklingrulle?
Det glykemiska indexet för Kycklingrulle har ännu inte uppmätts. Innehåller 4 g kolhydrater per 100 g.
Är Kycklingrulle bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Kycklingrulle är inte uppmätt. Med 4 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Kycklingrulle i Logi-appen, med din portion.
