Kycklingpaella
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Kycklingpaella har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Kycklingpaella över genomsnittet i glykemiskt index.
Kycklingpaella är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ Måttligt proteininnehåll
- ✓ Lågt innehåll av mättat fett
- ✓ Ingen tillsatt socker
- ✗ Måttlig glykemisk belastning
- ✗ Medelhögt natrium
- ✗ Lågt fiberinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 16g |
| Socker (totalt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 0.5g |
| Fiber | 1.5g |
| Löslig | 0.5g |
| Olöslig | 1g |
| Protein | 5g |
| Fett | 2.5g |
| Mättat | 0.6g |
| Omättat | 1.2g |
| Natrium | 450mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kycklingpaella?
Kycklingpaella har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Kycklingpaella bra för personer med insulinresistens?
Kycklingpaella har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Kycklingpaella blodsockret?
Kycklingpaella har en glykemisk belastning på 10 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →