Kryddkokt kycklingbröst utan skinn
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Kryddkokt kycklingbröst utan skinn har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Kryddkokt kycklingbröst utan skinn bland de lägsta i glykemiskt index.
Kryddkokt kycklingbröst utan skinn är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Låg fetthalt
- ✓ Inget tillsatt socker
- ✗ Lågt fiberinnehåll
- ✗ Måttlig natriumhalt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 165 kcal |
| Kolhydrater | 0g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 31g |
| Fett | 3.6g |
| Mättat | 1g |
| Omättat | 2.6g |
| Natrium | 70mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kryddkokt kycklingbröst utan skinn?
Kryddkokt kycklingbröst utan skinn har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Kryddkokt kycklingbröst utan skinn bra för personer med insulinresistens?
Kryddkokt kycklingbröst utan skinn har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Kryddkokt kycklingbröst utan skinn blodsockret?
Kryddkokt kycklingbröst utan skinn har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →