Kryddblandning
Inget glykemiskt index9.5/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
55 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 9.5/10
- Mycket högt fiberinnehåll
- Måttligt kolhydratinnehåll
Kryddblandning har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 55 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 19 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kryddblandning är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
250
Kalorier
55 g
Kolhydrater
6 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 55 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 30 g |
| Löslig | 9 g |
| Olöslig | 21 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 3 g |
| Mättat | 1 g |
| Omättat | 2 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- Mycket högt fiberinnehåll
- Minimal bearbetning
- Inga tillsatta sockerarter
- Måttligt kolhydratinnehåll
- Potentiell mag-tarmirritation vid överkonsumtion
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kryddblandning?
Det glykemiska indexet för Kryddblandning har ännu inte uppmätts. Innehåller 55 g kolhydrater per 100 g.
Är Kryddblandning bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Kryddblandning är inte uppmätt. Med 55 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Kryddblandning i Logi-appen, med din portion.
