korvkex
Medelhögt GI
GL 18 per 100 g
- Contains protein
- High in saturated fat
korvkex har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt).
Uppdaterad 31 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
korvkex är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 32 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 21 g |
| Mättat | 8 g |
| Omättat | 13 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Contains protein
- Provides some iron
- High in saturated fat
- High sodium content
- Refined carbohydrates and added sugars
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för korvkex?
korvkex har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 18 per 100 g.
Är korvkex bra för personer med insulinresistens?
korvkex har ett medelhögt glykemiskt index (55). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är Rostat groddat fullkornsbröd med mosad avokado och pocherat ägg.
Hur påverkar korvkex blodsockret?
korvkex har en glykemisk belastning på 18 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Se korvkex i Logi-appen, med din portion.
