Körsbärspulver
Lågt GI
GL 36 per 100 g
- Högt fiberinnehåll
- Högt naturligt sockerinnehåll
Körsbärspulver har ett glykemiskt index på 45 (Lågt).
Uppdaterad 12 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Körsbärspulver är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Kolhydrater | 80 g |
| Socker (totalt) | 60 g |
| Naturligt | 60 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 15 g |
| Löslig | 4.5 g |
| Olöslig | 10.5 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 1 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.9 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt fiberinnehåll
- Rik på antioxidanter
- Högt naturligt sockerinnehåll
- Måttlig glykemisk belastning
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Körsbärspulver?
Körsbärspulver har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 36 per 100 g.
Är Körsbärspulver bra för personer med insulinresistens?
Körsbärspulver har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Körsbärspulver blodsockret?
Körsbärspulver har en glykemisk belastning på 36 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se Körsbärspulver i Logi-appen, med din portion.
