Koncentrerad päronjuice
Lågt GI
GL 0.8 per typisk msk (15 g) · GL 5 per 100 g
- Måttligt glykemiskt index
- Lågt fiberinnehåll
Koncentrerad päronjuice har ett glykemiskt index på 45 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.8.
Uppdaterad 19 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Koncentrerad päronjuice är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 47 kcal |
| Kolhydrater | 11.5 g |
| Socker (totalt) | 10.5 g |
| Naturligt | 10.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 3 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Måttligt glykemiskt index
- Lågt natrium
- Inga tillsatta sockerarter
- Lågt fiberinnehåll
- Högt innehåll av naturliga sockerarter
- Bearbetad (från koncentrat)
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Koncentrerad päronjuice?
Koncentrerad päronjuice har ett glykemiskt index på 45 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.8; per 100 g är den glykemiska belastningen 5.
Är Koncentrerad päronjuice bra för personer med insulinresistens?
Koncentrerad päronjuice har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Koncentrerad päronjuice blodsockret?
Koncentrerad päronjuice har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se Koncentrerad päronjuice i Logi-appen, med din portion.
