Kokosgrädde
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Innehåller hälsosamma växtfetter
- Högt innehåll av mättat fett
Kokosgrädde har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 6 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 2 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Kokosgrädde
- lätt sötad vispad kokosgrädde med kanel och steviaGI 5 · GL 0.4 per 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 per 100 g vanillasugar free
kokosgrädde med vanilj och munkfruktsötning - GI 10 · GL 1 per 100 g strawberrysugar free
kokosgräddessert - Kyld kokosgrädde vispad med färska hallonGI 20 · GL 2 per 100 g whipped
- GI 40 · GL 3 per 100 g low fat
växtbaserat gräddalternativ - inget GI sugar freediluted
osötad kokosgrädde utspädd med vatten
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kokosgrädde är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 330 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Löslig | 0.7 g |
| Olöslig | 1.5 g |
| Protein | 2.2 g |
| Fett | 35 g |
| Mättat | 31 g |
| Omättat | 4 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller hälsosamma växtfetter
- Låg halt av tillsatt socker
- Högt innehåll av mättat fett
- Lågt proteininnehåll
- Måttlig bearbetningsgrad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kokosgrädde?
Det glykemiska indexet för Kokosgrädde har ännu inte uppmätts. Innehåller 6 g kolhydrater per 100 g.
Är Kokosgrädde bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Kokosgrädde är inte uppmätt. Med 6 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Kokosgrädde har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Kokosgrädde i denna databas har lätt sötad vispad kokosgrädde med kanel och stevia lägst glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Se Kokosgrädde i Logi-appen, med din portion.
