Klassisk cheesecake
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Klassisk cheesecake har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 9 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Klassisk cheesecake bland de lägsta i glykemiskt index.
Klassisk cheesecake är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ lågt glykemiskt index
- ✓ källa till protein
- ✗ högt innehåll av mättat fett
- ✗ högt tillsatt socker
- ✗ lågt fiberinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 340 kcal |
| Kolhydrater | 27g |
| Socker (totalt) | 21g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 18g |
| Fiber | 0.4g |
| Löslig | 0.1g |
| Olöslig | 0.3g |
| Protein | 5.5g |
| Fett | 23g |
| Mättat | 13g |
| Omättat | 9g |
| Natrium | 320mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Klassisk cheesecake?
Klassisk cheesecake har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 9 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Klassisk cheesecake bra för personer med insulinresistens?
Klassisk cheesecake har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Klassisk cheesecake blodsockret?
Klassisk cheesecake har en glykemisk belastning på 9 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →