Key lime pie
Medelhögt GI
GL 29 per 100 g
- Contains some protein from eggs and dairy
- High in added sugars
Key lime pie har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt).
Uppdaterad 9 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Key lime pie är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 44 g |
| Socker (totalt) | 32 g |
| Naturligt | 7 g |
| Tillsatt | 25 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 14 g |
| Mättat | 7 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 270 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Contains some protein from eggs and dairy
- Provides small amounts of calcium
- High in added sugars
- High glycemic load
- Ultra-processed ingredients
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Key lime pie?
Key lime pie har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 29 per 100 g.
Är Key lime pie bra för personer med insulinresistens?
Key lime pie har ett medelhögt glykemiskt index (65). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är Glutenfri pajdeg med mandelmjöl.
Hur påverkar Key lime pie blodsockret?
Key lime pie har en glykemisk belastning på 29 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se Key lime pie i Logi-appen, med din portion.
