jordgubbsfruktberedning
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
jordgubbsfruktberedning har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 14 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas jordgubbsfruktberedning över genomsnittet i glykemiskt index.
jordgubbsfruktberedning är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller riktig frukt
- ✓ Viss fiberhalt
- ✗ Högt tillsatt socker
- ✗ Måttlig glykemisk belastning
- ✗ Processade ingredienser
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 90 kcal |
| Kolhydrater | 22g |
| Socker (totalt) | 20g |
| Naturligt | 8.0g |
| Tillsatt | 12g |
| Fiber | 1.2g |
| Löslig | 0.4g |
| Olöslig | 0.8g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.2g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0.1g |
| Natrium | 5mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för jordgubbsfruktberedning?
jordgubbsfruktberedning har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 14 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är jordgubbsfruktberedning bra för personer med insulinresistens?
jordgubbsfruktberedning har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar jordgubbsfruktberedning blodsockret?
jordgubbsfruktberedning har en glykemisk belastning på 14 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →