inlagd shibazuke
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Lågt kaloriinnehåll
- Högt natriuminnehåll
inlagd shibazuke har ett glykemiskt index på 15, samma som vanligt Shibazuke (15).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Shibazuke
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
inlagd shibazuke är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 25 kcal |
| Kolhydrater | 5.5 g |
| Socker (totalt) | 2.2 g |
| Naturligt | 2.2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 1.1 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mättat | 0.03 g |
| Omättat | 0.17 g |
| Natrium | 1800 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt kaloriinnehåll
- Innehåller kostfiber
- Högt natriuminnehåll
- Måttlig bearbetningsnivå
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för inlagd shibazuke?
inlagd shibazuke har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är inlagd shibazuke bra för personer med insulinresistens?
inlagd shibazuke har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Shibazuke har lägst glykemisk belastning?
inlagd shibazuke har lägst glykemisk belastning av alla former av Shibazuke i denna databas (1 per 100 g).
Se inlagd shibazuke i Logi-appen, med din portion.
