inlagd pattypan-squash
Lågt GI
GL 0.5 per 100 g
- Lågt kaloriinnehåll
- Högt natriuminnehåll
inlagd pattypan-squash har ett glykemiskt index på 15, samma som vanligt patissonpumpa (15).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av patissonpumpa
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
inlagd pattypan-squash är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 18 kcal |
| Kolhydrater | 3.2 g |
| Socker (totalt) | 1.7 g |
| Naturligt | 1.7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mättat | 0.03 g |
| Omättat | 0.17 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt kaloriinnehåll
- Innehåller fibrer
- Lågt glykemiskt index
- Högt natriuminnehåll
- Måttlig bearbetningsnivå
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för inlagd pattypan-squash?
inlagd pattypan-squash har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 0.5 per 100 g.
Är inlagd pattypan-squash bra för personer med insulinresistens?
inlagd pattypan-squash har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av patissonpumpa har lägst glykemisk belastning?
inlagd pattypan-squash har lägst glykemisk belastning av alla former av patissonpumpa i denna databas (0.5 per 100 g).
Se inlagd pattypan-squash i Logi-appen, med din portion.
