inlagd daikonrädisa med lite salt
Lågt GI
GL 0.3 per typisk skiva (30 g) · GL 1 per 100 g
- Lågt kalori- och glykemiskt belastning
- Måttligt natriuminnehåll från inläggning
inlagd daikonrädisa med lite salt har ett glykemiskt index på 15, samma som vanligt rå daikonrädisa (15). En typisk skiva (30 g) ger en glykemisk belastning på 0.3.
Uppdaterad 12 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av rå daikonrädisa
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
inlagd daikonrädisa med lite salt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 16 kcal |
| Kolhydrater | 3.5 g |
| Socker (totalt) | 1.9 g |
| Naturligt | 1.9 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.6 g |
| Löslig | 0.48 g |
| Olöslig | 1.12 g |
| Protein | 0.6 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt kalori- och glykemiskt belastning
- Högt vatteninnehåll
- Inget tillsatt socker
- Måttligt natriuminnehåll från inläggning
- Lågt proteininnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för inlagd daikonrädisa med lite salt?
inlagd daikonrädisa med lite salt har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En typisk skiva (30 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.
Är inlagd daikonrädisa med lite salt bra för personer med insulinresistens?
inlagd daikonrädisa med lite salt har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av rå daikonrädisa har lägst glykemisk belastning?
inlagd daikonrädisa med lite salt har lägst glykemisk belastning av alla former av rå daikonrädisa i denna databas (1 per 100 g).
Se inlagd daikonrädisa med lite salt i Logi-appen, med din portion.
