Högproteindryck växtbaserad
Lågt GI
GL 1.5 per typisk kopp (150 g) · GL 1 per 100 g
- låg glykemisk belastning
- lågt fiberinnehåll
Högproteindryck växtbaserad har ett glykemiskt index på 30, lägre än vanligt Lätt växtbaserad dryck (45). En typisk kopp (150 g) ger en glykemisk belastning på 1.5.
Uppdaterad 24 jan. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Lätt växtbaserad dryck
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Högproteindryck växtbaserad är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Kolhydrater | 3 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.4 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 1.3 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- låg glykemisk belastning
- högt proteininnehåll
- inga tillsatta sockerarter
- lågt fiberinnehåll
- liten mängd omättade fetter
- lätt bearbetad
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Högproteindryck växtbaserad?
Högproteindryck växtbaserad har ett glykemiskt index på 30 (Lågt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.
Är Högproteindryck växtbaserad bra för personer med insulinresistens?
Högproteindryck växtbaserad har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Lätt växtbaserad dryck har lägst glykemisk belastning?
Högproteindryck växtbaserad har lägst glykemisk belastning av alla former av Lätt växtbaserad dryck i denna databas (1 per 100 g).
Se Högproteindryck växtbaserad i Logi-appen, med din portion.
