hamburgerbiff
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Bra källa till fullvärdigt protein
- Högt innehåll av mättat fett
hamburgerbiff har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av hamburgerbiff
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
hamburgerbiff är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
250
Kalorier
0 g
Kolhydrater
18 g
Protein
20 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 20 g |
| Mättat | 8 g |
| Omättat | 10 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Bra källa till fullvärdigt protein
- Noll glykemisk påverkan
- Minimalt bearbetad
- Högt innehåll av mättat fett
- Höga natriumnivåer
- Saknar kostfiber
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för hamburgerbiff?
hamburgerbiff har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är hamburgerbiff bra för personer med insulinresistens?
hamburgerbiff innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se hamburgerbiff i Logi-appen, med din portion.
