grönsaksbuljong med bovetenudlar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
grönsaksbuljong med bovetenudlar har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra vegetables rankas grönsaksbuljong med bovetenudlar bland de lägsta i glykemiskt index.
grönsaksbuljong med bovetenudlar är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 38 kcal |
| Kolhydrater | 6.5g |
| Socker (totalt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1.2g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 0.4g |
| Mättat | 0.07g |
| Omättat | 0.25g |
| Natrium | 320mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för grönsaksbuljong med bovetenudlar?
grönsaksbuljong med bovetenudlar har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är grönsaksbuljong med bovetenudlar bra för personer med insulinresistens?
grönsaksbuljong med bovetenudlar har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar grönsaksbuljong med bovetenudlar blodsockret?
grönsaksbuljong med bovetenudlar har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →