GL 3 per 100 g
grönsaksbuljong med bovetenudlar har ett glykemiskt index på 45, samma som vanligt bovetenudlar (45).
Uppdaterad 3 jan. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
grönsaksbuljong med bovetenudlar är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 38 kcal |
| Kolhydrater | 6.5 g |
| Socker (totalt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 0.4 g |
| Mättat | 0.07 g |
| Omättat | 0.25 g |
| Natrium | 320 mg |
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
grönsaksbuljong med bovetenudlar har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
grönsaksbuljong med bovetenudlar har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
grönsaksbuljong med bovetenudlar har lägst glykemisk belastning av alla former av bovetenudlar i denna databas (3 per 100 g).
Se grönsaksbuljong med bovetenudlar i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.