Grillade pilgrimsmusslor
Inget glykemiskt index8.5/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
3.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8.5/10
- Högt proteininnehåll
- Måttligt natriumhalt
Grillade pilgrimsmusslor har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 3.2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 17 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Kammusslor
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Grillade pilgrimsmusslor är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
88
Kalorier
3.2 g
Kolhydrater
16.8 g
Protein
0.8 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 88 kcal |
| Kolhydrater | 3.2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 16.8 g |
| Fett | 0.8 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.2 g |
| Natrium | 667 mg |
Bearbetningsgrad
30%
Minimal
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt i mättat fett
- Rik på mikronäringsämnen
- Måttligt natriumhalt
- Lågt fiberinnehåll
- Potentiellt allergen (skaldjur)
Allergener
Innehåller: blötdjur
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Grillade pilgrimsmusslor?
Det glykemiska indexet för Grillade pilgrimsmusslor har ännu inte uppmätts. Innehåller 3.2 g kolhydrater per 100 g.
Är Grillade pilgrimsmusslor bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Grillade pilgrimsmusslor är inte uppmätt. Med 3.2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Grillade pilgrimsmusslor i Logi-appen, med din portion.
