Grillade pilgrimsmusslor
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Grillade pilgrimsmusslor har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra seafood rankas Grillade pilgrimsmusslor bland de lägsta i glykemiskt index.
Grillade pilgrimsmusslor är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Lågt i mättat fett
- ✓ Rik på mikronäringsämnen
- ✗ Måttligt natriumhalt
- ✗ Lågt fiberinnehåll
- ✗ Potentiellt allergen (skaldjur)
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 88 kcal |
| Kolhydrater | 3.2g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 16.8g |
| Fett | 0.8g |
| Mättat | 0.1g |
| Omättat | 0.2g |
| Natrium | 667mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Grillade pilgrimsmusslor?
Grillade pilgrimsmusslor har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Grillade pilgrimsmusslor bra för personer med insulinresistens?
Grillade pilgrimsmusslor har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Grillade pilgrimsmusslor blodsockret?
Grillade pilgrimsmusslor har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →