GL 13 per 100 g
glutenfria fiskpinnar har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
glutenfria fiskpinnar är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 22 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 9 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 7.5 g |
| Natrium | 480 mg |
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
glutenfria fiskpinnar har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 13 per 100 g.
glutenfria fiskpinnar har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
glutenfria fiskpinnar har en glykemisk belastning på 13 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Se glutenfria fiskpinnar i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.