Fullkornsjästkaka med erytritol
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Fullkornsjästkaka med erytritol har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 12 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Fullkornsjästkaka med erytritol bland de lägsta i glykemiskt index.
Fullkornsjästkaka med erytritol är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 36g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 6g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 7g |
| Fett | 3.5g |
| Mättat | 0.6g |
| Omättat | 2.2g |
| Natrium | 220mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Fullkornsjästkaka med erytritol?
Fullkornsjästkaka med erytritol har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 12 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Fullkornsjästkaka med erytritol bra för personer med insulinresistens?
Fullkornsjästkaka med erytritol har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Fullkornsjästkaka med erytritol blodsockret?
Fullkornsjästkaka med erytritol har en glykemisk belastning på 12 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →