fruktjuicekoncentrat
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
fruktjuicekoncentrat har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas fruktjuicekoncentrat över genomsnittet i glykemiskt index.
fruktjuicekoncentrat är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ inga tillsatta sockerarter
- ✓ lågt fettinnehåll
- ✗ mycket hög glykemisk belastning
- ✗ extremt högt totalt socker
- ✗ minimal fiber
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 260 kcal |
| Kolhydrater | 65g |
| Socker (totalt) | 62g |
| Naturligt | 62.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Löslig | 0.1g |
| Olöslig | 0.1g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.1g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 15mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fruktjuicekoncentrat?
fruktjuicekoncentrat har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är fruktjuicekoncentrat bra för personer med insulinresistens?
fruktjuicekoncentrat har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar fruktjuicekoncentrat blodsockret?
fruktjuicekoncentrat har en glykemisk belastning på 42 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →