friterade kycklingbitar
Medelhögt GI
GL 8 per 100 g
- bra proteinkälla
- högt natriuminnehåll
friterade kycklingbitar har ett glykemiskt index på 55, samma som vanligt kycklingbitar (55).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av kycklingbitar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
friterade kycklingbitar är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 15 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tillsatt | 0.3 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 15 g |
| Mättat | 3.5 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 850 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- bra proteinkälla
- innehåller en del omättat fett
- högt natriuminnehåll
- ultraprocessat
- innehåller tillsatt socker och raffinerade kolhydrater
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för friterade kycklingbitar?
friterade kycklingbitar har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 8 per 100 g.
Är friterade kycklingbitar bra för personer med insulinresistens?
friterade kycklingbitar har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Vilken form av kycklingbitar har lägst glykemisk belastning?
friterade kycklingbitar har lägst glykemisk belastning av alla former av kycklingbitar i denna databas (8 per 100 g).
Se friterade kycklingbitar i Logi-appen, med din portion.
