fransk dressing
Lågt GI
GL 1.5 per typisk msk (15 g) · GL 10 per 100 g
- lågt proteininnehåll
- mycket högt fettinnehåll
fransk dressing har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 1.5.
Uppdaterad 17 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
fransk dressing är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 20 g |
| Socker (totalt) | 18 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 15 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 30 g |
| Mättat | 3 g |
| Omättat | 27 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- lågt proteininnehåll
- innehåller omättade fetter
- mycket högt fettinnehåll
- högt tillsatt sockerinnehåll
- stor mängd natrium
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fransk dressing?
fransk dressing har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 10.
Är fransk dressing bra för personer med insulinresistens?
fransk dressing har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar fransk dressing blodsockret?
fransk dressing har en glykemisk belastning på 10 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Se fransk dressing i Logi-appen, med din portion.
