Fetaost av fårmjölk
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Lågt kolhydrat-/sockerinnehåll
- Mycket högt natriuminnehåll
Fetaost av fårmjölk har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g Det erbjuder en liknande proteinprofil med mycket lägre halter av natrium och mättat fett.
låg fetthalt ricotta - GL 1 per 100 g Det ger tarmvänliga probiotika och protein utan den höga salthalt som finns i fetaost.
låg fetthalt cottage cheese - GL 1 per 100 g Det är naturligt lågt på natrium och mättat fett samtidigt som det ger hjärtvänligt växtprotein och isoflavoner.
Fast tofu
Relaterade former
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Fetaost av fårmjölk är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
280
Kalorier
1.5 g
Kolhydrater
17 g
Protein
23 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 280 kcal |
| Kolhydrater | 1.5 g |
| Socker (totalt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 23 g |
| Mättat | 15 g |
| Omättat | 8 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Lågt kolhydrat-/sockerinnehåll
- Högt proteininnehåll
- Mycket högt natriuminnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Fetaost av fårmjölk?
Det glykemiska indexet för Fetaost av fårmjölk har ännu inte uppmätts. Innehåller 1.5 g kolhydrater per 100 g.
Är Fetaost av fårmjölk bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Fetaost av fårmjölk är inte uppmätt. Med 1.5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Fetaost av fårmjölk i Logi-appen, med din portion.
