Ferrero Rocher-choklad
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Ferrero Rocher-choklad har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 16 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Ferrero Rocher-choklad bland de lägsta i glykemiskt index.
Ferrero Rocher-choklad är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller hasselnötter (hälsosamma fetter)
- ✓ Ger viss kostfiber
- ✗ Hög halt tillsatt socker
- ✗ Hög halt mättat fett
- ✗ Ultraprocessad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 603 kcal |
| Kolhydrater | 39.9g |
| Socker (totalt) | 39.4g |
| Naturligt | 4.4g |
| Tillsatt | 35g |
| Fiber | 4.3g |
| Löslig | 1.3g |
| Olöslig | 3g |
| Protein | 8.2g |
| Fett | 42.7g |
| Mättat | 15.1g |
| Omättat | 25.6g |
| Natrium | 44mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Ferrero Rocher-choklad?
Ferrero Rocher-choklad har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 16 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Ferrero Rocher-choklad bra för personer med insulinresistens?
Ferrero Rocher-choklad har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Ferrero Rocher-choklad blodsockret?
Ferrero Rocher-choklad har en glykemisk belastning på 16 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →